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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

心闊，并不是無心，而是一種容得下更多是與非的胸懷。 　　古人云：將軍頭上能跑馬，宰相肚里能撐船。你行走在這世間，累，往往是因為不痛快;怨，往往是因為不甘心。唯有心闊，累和怨才會變成生活中的調味劑，轉化成助你高飛的意志和力量。 　　心闊，更不是隨遇而安，而是一種看得穿人性的通透與智慧。 　　海納百川，有容乃大;壁立千仞，無欲則剛。有些人看上去總像少了那么點原則，似乎一切都在隨波逐流，他們是那么的平淡無奇，波瀾不驚，即沒有為人處世的銳氣與棱角，也好似缺少了男子漢應有的傲氣與風骨。是他們因懂得謙讓而多了平和圓通，他們懂得一粒沙毀不掉整個森林，更懂得不爭朝夕就是不自尋煩惱。他們把對這漫長人世的厭倦與無奈，轉變為了和風細雨，在他們的眼里，沸騰的是一壺水，而平靜的才是一片湖。 　　冬去春來，又是一年四季輪回。看這世間事，對于錯，得與失，往往只在一念之間。而心闊，不僅是一種不計較得與失的大愛情懷，更是成就自我命運性價比最高的長期投資。正所謂“心底無私天地寬”，計較，還哪有胸懷去包容?不包容，又怎能去和別人友好協作?不協作，又哪來機會去創造更多的財富和價值? 　　虛懷若谷、天高地闊。胸懷天下，志存高遠。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　欲高飛，需展翅搏擊長空;欲遠航，需揚帆乘風破浪。心闊，是陰雨霧霾中的陽光普照，更是陽光普照下的和煦溫暖，若你不能卸下心中的多余負擔，又哪來力量踏萬里征程?若你不能咽下這世間九十九重苦難，又怎能成為人中龍鳳?又怎能實現鳳凰涅槃? 　　不安于小成，然后足以成大器;不誘于小利，然后可以立遠功。 　　哪怕你不追求大器、也不羨慕遠功，而開闊良好的心態，至少還可以助你成就良好的人際關系，保持身心的健康平衡，從而助你延年益壽，快樂天年。 　　若心闊，必如高飛的鳳凰，悅看天高地遠…… +10我喜歡

安靜下來，可以看清一個人，耐心下來，可以想起一句話，忍耐下來，可以找到一段往事。 　　花開之后，會看見一段宿命，想起之后，會說起一段往事，做一些問，說一些難，就會放下。 　　走一段路，可以想起很多的滄桑，過一座橋，可以想起很多的未來，人生得經驗，速度看自己。 　　一輩子，分清別人是本事，分清自己是智慧，掌握人生是格局。 　　有些人，無奈人生，有些事，說不出來，有些話，難以做到，這就是修行。一段心情，可以描述一個人的未來，一段往事，可以看清一個人的現在。 　　有些話，要藏一輩子，是為了信譽，有些事，只能說一次，別太重復，會耽誤自己的時間，畢竟別人想的和自己說的不一樣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　渴望的世界，會讓自己看清更多，擔心的世界，會讓自己迷茫，失去自信。 　　忍耐，可以修煉自己的思維，付出，可以改變自己的能力，有些人，只能看看，有些話，必須防備。 　　對人，看一份，說一份，但是得知道保護一份，對事，藏一份，問一份，找一份，忍耐一時。 　　別總想著出頭，要學會保護自己，要學會防備別人，拒絕是生命的開始。 　　有一種人，看不起人，有一種命，總是貪心，有一種無奈，叫做希望丟失。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人的一生，心的一生，有時候說不出來，有時候問不出來，看著就散了，想著就散了。 　　是非如局，走一些事，來一些人，說一些話，懂一些心，這就是人生。 　　人生沒有重來，生命沒有彩排，安靜不能回到從前，渴望只能想想，簡單只能問問，走走回回，別耽誤了，別錯過了。 　　有一種看，看不見，有一種想，只能等等，有一種說，只能走走停停。 　　宿命是什么，渴望是什么，只是人生的一個落腳點，安靜一點，會清醒一點，耽誤一點，會錯過很多，失去是一種緣，得到是一份心情。 　　別錯過年輕的自己，別耽誤青春的生命，聆聽是開始，說話看真誠，有時候語速決定能力，有時候拒絕定位自己的本事。 +10我喜歡

【小小說】劉志宇/簽字   “真煩人，全校教師只有吳光老師格外一條筋，做了很多的工作，他就是不在年度考核表上簽字。”臨近放寒假，云山小學的唐校長，跑到鎮教育辦公室，一臉愁容地對辦公室李主任訴苦。 “什么原因不簽字呢？是沒有評上優秀，還是評了他一個不合格。”李主任用十分疑惑眼光看著唐校長。 一般來說，考核結果要么是“優秀”要么是“合格”，沒有犯錯誤單位上是不會輕易地將一個人定為“不合格”的。大家都知道“優秀”的指標很少，大凡能夠評為“‘優秀”的，都是那些工作認真負責，教學成績特別好的教師。大多數老師考核的結果都是“合格”。 “我們給他評的是“優秀”，他就是不在考核表上簽字。” “吳老師這樣的老師怎么能夠評上‘優秀’，沒有給他一個‘不合格’就是給足了他的面子，你們居然還送給他一個優秀。”李主任臉上布滿了疑團。 李主任擔任了十幾年的教育辦公室主任，與成百上千名教師打過交道，還是頭一次聽說考核結果是“優秀”的老師，拒絕在考核表上簽字。 這就奇了怪了！ 這個吳光老師，李主任比較熟悉。吳光老師對待工作認真負責，一直以來是縣里面的骨干教師，學生們都喜歡上他的課，他上課時的風格有點像中央臺《百家講壇》里的易中天老師，風趣幽默，歡聲笑語不時飄蕩在校園里。親其師信其道，吳光老師的教學效果很好，前幾年，他參加副高職評，論教育教學實績，他強于pk對象，卻不料，在民意測評時他落敗了，以至于無望副高職稱！ 因為沒有評上副高，他背著他這么些年所獲得的一大摞證書復印件，走上了上訪之路，頭一站找的就是李主任。在他聲淚俱下的敘述之后，李主任無奈地拿出了民意測評統計表。看到那少得可憐的優秀票，吳老師悄悄的收起了那一大摞證書，在李主任轉身去泡茶的時候，走出了李主任的辦公室。 “這是他們故意為難我，我就不相信我這么多證書，還不能夠評上副高。”背著那一摞獲獎證書復印件，吳光帶著妻子、兒子又去了縣里、市里，得到的解釋仍然是李主任的“復印件”。 從那以后，吳光老師不但對其他人不理不踩，對學校領導，更是怨氣十足。領導找他，不是置之不理，就是有意躲著不見，打電話給他，他整個就是不接。 李主任知道，唐校長之所以到鎮教育辦公室來，就是想請他去做做吳光老師的工作的。   “我只佩服李主任。”吳老師曾經對人說。 “我愛人評職稱時，李主任到教育局幫我出具證明，幫了我的大忙。李主任還幫我兒子搞了一個參加市里藝術比賽的指標。”有一次，吳光老師酒后吐了真言。 “我兒子就像我，什么東西一學就會，你看他打架子鼓，一個鼓譜別人家孩子要一個星期才能學會，我崽伢子只要一、二天。他在區里還得過三等獎呢。”談起他的兒子，吳光老師笑紋爬滿了一臉。 “要我簽字？簡單。一是把我那獲獎證書找出來，還給我；二是改結果。”李主任風塵仆仆趕到學校，迎面碰到了剛剛下課的吳光老師。還不等李主任開口，吳光就氣呼呼地提出了條件。 “什么獲獎證書？”李主任丈二和尚摸不著頭腦。     “幾年前參加職稱評審時，我交上去的幾十張獲獎證書的原件，都被他們故意扔了。后來我還在垃圾桶里翻到了獲獎證書的復印件。搞得我找也無處找，補又補不了。”吳光老師，搓著沾滿粉筆灰的雙手，氣沖沖地嚷開了。 “這個沒有問題。”站在一旁的唐校長立即回復。 “沒有問題？那你就去拿給我看看。”在吳光老師的心里，早就認定了學校領導將他的獲獎證書扔了。 “這是怎么一回事？”李主任用疑惑的眼光看向一旁的唐校長。 “主任，吳光老師的那些證書一直放在教導處的檔案柜里。”唐校長將李主任拉到一旁，一五一十道出了事情的原委：當年，吳光老師參加職評，因為民意測評太差沒有評上，為此他到教育局大鬧了幾天，回來以后，賭氣不簽字認領退回的獲獎證書，學校沒有辦法，只得將他的證書放在檔案柜里。 “這下可以簽字了吧。”指著滿是灰塵的獲獎證書，主任開了口。 “不改結果，我也不簽字。”吳光老師仍然固執地說。 “你的考核結果是‘優秀’呢，你要將它改為‘不合格’嗎。”李主任一臉的不解。 “那倒不是。”吳光慌忙地說。 “那又是什么？” “他們這是羞辱我。” “羞辱你？” “怎么不是羞辱我，明明知道我今年，不論是在工作上，還是教育教學實績都比別人差，卻偏偏考核評一個‘優秀’給我。” “那改成什么？” “改成‘合格’，我就簽字。” “你不要‘優秀’？” “我有自知知明，是我的我就要，不是我的我堅決不要。”吳光斬釘結鐵地說。 吳光老師拿起鋼筆，在唐校長改好了的考核表上，龍飛鳳舞地簽下了：吳光。 +10我喜歡

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